Cantidad de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales en Los cereales listos para comer, cereales de avena helada con malvaviscos
En 100 g (Gramos) de Los cereales listos para comer, cereales de avena helada con malvaviscos hay 1.28 g de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales. Cambiar la cantidad
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Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, poliinsaturados totales que no sean Los cereales listos para comer, cereales de avena helada con malvaviscos.
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)
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74.623 g
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74.62%
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Aceite, semilla de uva
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69.9 g
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69.9%
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Aceite, semillas de lino, prensado en frío
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67.849 g
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67.85%
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Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)
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65.7 g
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65.7%
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Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido
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64.876 g
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64.88%
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Aceite, nuez
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63.3 g
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63.3%
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Aceite, semilla de amapola
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62.4 g
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62.4%
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El petróleo, el germen de trigo
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61.7 g
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61.7%
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Aceite, industrial, soja, baja linolénico
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58.932 g
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58.93%
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Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera
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58.208 g
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58.21%
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Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
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57.74 g
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57.74%
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Aceite, vegetal, soja, refinado
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57.333 g
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57.33%
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Aliño para ensalada, mayonesa, de soja y aceite de cártamo, con sal
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55 g
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55%
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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54.677 g
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54.68%
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Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos
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53.37 g
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53.37%
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Petróleo, tomatoseed
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53.1 g
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53.1%
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Aceite, industrial, soja, ultra baja linolénico
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52.149 g
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52.15%
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Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
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51.9 g
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51.9%
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Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón
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48.1 g
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48.1%
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Frutos secos, nueces, inglés
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47.174 g
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47.17%
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Los cereales listos para comer, cereales de avena helada con malvaviscos
Los cereales listos para comer, cereales de avena helada con malvaviscos es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Los cereales listos para comer, cereales de avena helada con malvaviscos se enumeran a continuación.
Agua
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2.8 g
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2.8%
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La energía (calorías)
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400 kcal
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Energía (julios)
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1674 kJ
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Proteína
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7.1 g
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7.1%
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lípido total (grasa)
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3.33 g
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3.33%
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Ceniza
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2.27 g
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2.27%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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84.7 g
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84.7%
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Fibra, dietética total
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4.3 g
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4.3%
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Azúcares, total de
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36.13 g
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36.13%
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Calcio, Ca
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333 mg
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0.33%
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Hierro, Fe
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15 mg
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0.02%
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El magnesio, Mg
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28 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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141 mg
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0.14%
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Potasio, K
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207 mg
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0.21%
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Sodio, Na
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533 mg
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0.53%
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Zinc, Zn
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7.94 mg
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0.01%
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Cobre, Cu
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0.141 mg
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El selenio, Se
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14.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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20 mg
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0.02%
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tiamina
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1.32 mg
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Nutrientes en Los cereales listos para comer, cereales de avena helada con malvaviscos